暑いからだとは思うけど、最近よく身体が水分を欲している。

特に練習のあった次の日は、常になんかしら飲んでいる状態。

もちろん練習中もスポーツ飲料を１リットル近く飲んでいるけど、それはすぐに汗になっているはず。

翌日の喉の渇きはなんだろ、、、すごく不快な感じがする。

水分を欲しているのとは違って、ただただ乾く。

それも喉じゃなくて、口、なんだよねー。

これがドライマウスって奴かしら、、、

やだわー。

まあ、加齢によるものだろうから、素直に受け入れるしかないけども。

もともとあまり水分を摂るほうじゃないので、ガブガブ飲むとお腹がちゃぽんちゃぽんするし、手(指)がむくむ。

指輪がちょっときつく感じるし、トイレも近くなる。

ほんと、やだわー。