このまま死ぬかもしれないと思いながら寝た次の日(朝)。

スマホのアラームで目が覚めた。

てか、夜中１度も目が覚めなかった！

「よかったーーー、生きてた！」と、冗談抜きで思った。

吐き気は治まっている。

頭痛は、、、昨日ほどでは、ない。

『一晩寝たら治った』ってことでいいのかな。

昨日のあの頭痛と吐き気(特に吐き気)は一体なんだったんだろう。

いや、熱中症だったんだろうけれども。

１日で回復したことの素晴らしさ☆

と、知らないうち(←自覚なし)に熱中症にかかっていたという残念さ。

天秤にかけたら『残念さ』が勝った。

あの程度の暑さで熱中症になるなんて。

しかも気付かない間に。

よく熱中症の注意事項とかで「年を取ると体温調節がにぶくなる」みたいなことを聞くけど、まさにそれだったわけだ。

気持ちは５０歳(←謙虚)だけど、身体は５４歳ってことか。

朝ごはんも恐る恐るだけど、いつも通りに食べれたし。

お弁当も作ったし。

そのお弁当も完食できたし。

頭をぶんぶん振るとまだちょっと痛いような気がするから、完全復活ではなさそうだけど、ほぼ通常通り。

もう二度と、あんな思い(特に吐き気)はしたくないなぁ～。

かと言って、結局何が悪かったのか、何に気を付ければいいのかわからないんだけど、、、

もっと自分をいたわろうっと♪