ドラマタイトルのパクリみたいになっちゃったな。

まあ、ちょっと意識はしたけど。

ぷぷぷ

で、何が『今日から』かと言うと、、、

【ダイエット】

って、いつも口癖のように「ダイエットしなきゃ」とは言ってるけど、今回はマジ☆

ステイホームのゴールデンウイークで「体重増にならなかったーーー☆」と、喜んだ(？)ものの、そんな問題じゃない！！！

まじまじと自分の裸体(イヤン)を見てみると、、、いや、見れない！

直視できない。

ひどい、ヒドイ、ひど過ぎる。

練習がなくなって運動量が減ったのに「体重が変わらないから」と、自分を甘やかしていた。

ちょっと食べるのを我慢(セーブ)すればすぐ体重減るし。と、タカをくくっていた。

じわじわ、ジワジワと筋肉が脂肪に変わり、引き締まった身体がブヨブヨに。

ブヨブヨってなんか響きが悪いなぁ～。

プヨプヨにしよう。

って、そんなんどっちでもえーわ。

とにかく。

今月いっぱい練習はないみたいなので、エクササイズで引き締めて糖分カットで体重を減らすぞ！