私が忙しくしている横で、娘だったり、夫だったりがノンビリしているのがモヤモヤの原因ってわかった。

キャパが狭いってことも、よぉーーーくわかった。

じゃあ、どうすればいいかって話。

昨日書いた職場のＮ女史のこともだけど、、、

相手に期待するからモヤモヤするってことなんだよね。

ハナから『期待しない』っていうのも、相手を見下しているようで失礼な気がするけど、結局そおゆうことでしか、私のモヤモヤ(イライラ)は解消(解決)しないのかなぁ～って。

職場では出さないようにしているけど、家では不機嫌オーラ出しまくっているのが自分でもわかる。

そうすると娘は気付いて手伝い始める。

夫は鈍感なので「今日は機嫌が悪いなぁ～」くらいで、その原因が自分にあるとはつゆとも思わず。

あ、たまぁ～に察して、洗濯物を取り入れたりしてるかな。

そうなると、私の機嫌もだんだん良くなってくるという、、、

自分の機嫌は自分で取れ！って、よく聞くセリフ。

相手はしてくれないモンなんだって思ってれば、モヤモヤもイライラもなくなるのかも。

さてさて、それが私にできるのかどうかは、、、

まだ未定。