３ヶ月に１回の歯科通院。

治療する歯(虫歯)はないけど(←前はあった)、毎回痛い。

機械で汚れを落としているんだとけ思うけど、キュイーンキュイーンと、尋常じゃないくらい痛い。

こんなに痛いってことは虫歯なんじゃないかと思うくらい。

でも、虫歯じゃない。

てことは知覚過敏なんだろうなぁ～。

フロスをしたり、歯ブラシでゴシゴシ磨かれて、時間にして３０分くらいだけど、終わってしばらくは何も食べたくないくらい痛い。

なんなら次の日もまだ痛い。

年齢的に歯茎が下がってくるので、しみたりするのは仕方ないらしい。

「歯茎のブラッシングもしっかりしてね」と。

次は３ヶ月後の８月。

正直、行きたくない。

痛いから。

でも、ここで行くのをサボると、もっと劣悪な口腔内環境になるんだろうなぁ～というのが自分でもわかる。

定期的に通って、チェックしてもらうから、日頃の手入れに力が入ってる。

そうじゃなきゃ、すぐサボる。

ああ、なんて、意思が弱いんだろう。

でも、それが、私。

ちーん